Massage Sonore avec Bols Tibétains

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Le massage tibétain, appelé aussi “massage sonore”, ou “ massage aux bols chantants”, fait partie des soins énergétiques.

Pour favoriser un lâcher-prise physique et mental ainsi qu'un rééquilibrage global du corps, cette technique utilise le son et les vibrations des bols tibétains. 

« Le son du bol chantant touche ce qu’il y a de plus profond en nous. 

Il fait vibrer l’âme. Le son soulage les tensions, mobilise les défenses 

naturelles et libère des énergies créatrices. » 

Peter Hess (physicien allemand créateur du massage sonore

Origine et composition des bols chantants

Le bol est un outil millénaire (6000 avt JC), dont l’origine viendrait du chamanisme tibétain (religion Bön) avant même l’arrivée du Bouddhisme.

Les bols étaient utilisés dans la vie quotidienne et par les moines tibétains pour la méditation et les offrandes.

Ils sont fabriqués à la main dans des forges, principalement au Népal et au Tibet , ainsi, chaque bol est unique. 

C'est Peter Hess qui a introduit les bols chantants  en occident durant les années 80.

Dans certains pays européens, ce soin spécifique est remboursé par la sécurité sociale.

Dans la philosophie Védique, on considère que chaque être est "Son" : chaque individu possède sa propre  fréquence sonore. Il est intéressant de savoir que, contrairement au son d'un piano ou d'une guitare, celui d’un bol chantant n'a aucune suite exacte d’harmoniques.

Objectif des bols chantants

Dans les monastères au Tibet et au Népal, L’action du massage tibétain est de prévenir toute « disharmonie » et de  rééquilibrer énergétiquement et d'unifier  le corps et  l’esprit. 

Pour quelles raisons pratiquer le massage aux bols tibétains ?

A titre préventif, pour améliorer la santé globale,  en harmonisant le corps et  le mental.

A titre curatif pour soulager un état de stress et des tensions physiques,

Renforcer le système immunitaire

Lutter contre la fatigue physique et nerveuse

Après de longues années d’expériences dans l’utilisation du massage sonore, Peter Hess a relevé les effets suivants.

Un massage sonore peut aider à :

  • Améliorer la perception de son corps

  • Diminuer la tension artérielle

  • Changer le taux de glycémie

  • Changer la température périphérique

  • Libérer le stress, les tensions et les blocages du quotidien

  • Atténuer les douleurs

  • Faciliter le lâcher-prise

  • Améliorer les phases de sommeil

  • Retrouver l’équilibre intérieur

  • Améliorer les paramètres immunitaires, et donc mobiliser ses défenses naturelles

  • Atténuer les troubles liés au système nerveux (insomnies, angoisses, vertiges, etc.)

  • Stimuler le flux énergétique et le flux sanguin après des interventions chirurgicales

  • Renforcer la joie de vivre et aider l’individu à retrouver son être le plus profond

  • Développer le pouvoir créatif

Comment ​ profiter pleinement d’une séance de soin aux bols tibétains ?

Le son est une énergie et une vibration universelle, qui est toujours présente tout autour de nous.

Ce son circule plus vite dans un liquide (1500m/s) que dans l’air (330m/s). Notre corps est composé à 90% de liquide.

Comme une onde se propage dans l’eau, de la même manière, la vibration produite par le bol va propager dans l’organisme, faire vibrer le corps et résonner dans toutes les cellules du corps en apportant un bien-être total.

L’ensemble du corps va donc « s’accordé » sur la même fréquence que la note donnée par le bol et apporter un bien être relaxant. Les tensions, le stress, la fatigue et les désordres émotionnels vont être libérés.

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Peter Hess disait que « Le son du bol chantant touche ce qu’il y a de plus profond en nous.  Il fait vibrer l’âme. Le son soulage les tensions, mobilise les défenses naturelles et libère des énergies créatrices. » 

 Le massage aux bols tibétains est un soin adapté à tous, enfants, adultes et personnes âgées excepté les personnes porteuses d’un pacemaker.